スマートプログラムとは
自分のペースでできるから笑顔が続くプログラム
食事、運動、栄養を総合的にサポートし、健康的な体と生活習慣を目指す「スマートプログラム」。メタボが気になる男性も、サイズが気になる女性も、ガマンやつらい思いをすることなく、マイペースでチャレンジできます。続けやすいから、おすすめしやすい。
それは、なりたい自分を手に入れるウエイトマネージメントプログラムです。
プログラムを支える３つの柱
■食事
無理な食事制限はしなくても大丈夫。プログラムを続けながら食事の量や栄養バランスを整えていきましょう。
■運動（4-3-2-1エクササイズ）
新陳代謝をアップし、体脂肪を燃焼しやすくする短時間の運動メニューが用意されています。
■ニュートリライト栄養補給食品（サプリメント、スナック）
減量効果を後押ししてくれるサプリメントなどを毎日の食事にプラス。
